Nasi instruktorzy

Marta to założycielka studia z 15-letnim doświadczeniem w praktyce jogi. Ukończyła 500-godzinne szkolenie instruktorskie w Rishikesh, Indie. Specjalizuje się w łączeniu tradycyjnych technik z nowoczesnym podejściem do anatomii.

• RYT-500 certyfikat Yoga Alliance
• Specjalizacja w terapii jogowej
• Studia z mistrzami w Indiach i Tajlandii

Anna łączy swoją pasję do jogi z doświadczeniem położniczym. Jest mamą dwójki dzieci i rozumie potrzeby kobiet w ciąży. Jej zajęcia charakteryzują się delikatnością i troską o bezpieczeństwo.

• Certyfikat jogi prenatalnej
• Wykształcenie położnicze
• Specjalizacja w Yin Yoga

Michał praktykuje jogę od 12 lat, specjalizując się w dynamicznych stylach. Jego zajęcia to idealne połączenie wyzwania fizycznego z duchowym rozwojem. Regularnie podróżuje do Mysore w Indiach, aby doskonalić swoją praktykę.

• Autoryzowany instruktor Ashtanga
• Praktyka w Mysore, Indie
• Certyfikat anatomii w jodze

Kasia to psycholog z pasją do medytacji i mindfulness. Jej spokojne podejście i głęboka wiedza o umyśle pomagają uczestnikom odnaleźć wewnętrzny spokój. Prowadzi warsztaty medytacyjne i retreaty.

• Wykształcenie psychologiczne
• Certyfikat MBSR
• Trener mindfulness

Paweł to mistrz hot yoga z certyfikatem Bikram. Jego energetyczne zajęcia w podgrzewanej sali wzmacniają ciało i oczyszczają umysł. Pomaga uczniom przekraczać swoje granice w bezpieczny sposób.

• Certyfikat Bikram Yoga
• Szkolenia w Los Angeles
• Specjalista od detoksu

Julia łączy swoją miłość do jogi z pracą z dziećmi. Jej zajęcia są pełne zabawy, kreatywności i radości. Pomaga najmłodszym rozwijać świadomość ciała i uczenia się relaksu.

• Certyfikat Rainbow Kids Yoga
• Wykształcenie pedagogiczne
• Specjalizacja w jodze rodzinnej